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Nous sommes actuellement en semaine 13. Voici les thèmes de cours adultes (sujets à évolution) choisis pour vous :

Semaine 37 : position, poussée, freinage en chasse-neige alterné.
Semaine 38 : appuis en virage serré, passage sous une barre et freinage en chasse-neige alterné.
Semaine 39 : chute, slalom (godille, croisé avant) et marche arrière.
Semaine 40 : freinages (chasse-neige), marche arrière.
Semaine 41 : fente, marche et roulage sur tapis, équilibre sur un pied, freinage (en chasse-neige et en T).
Semaine 42 : virages en croisé avant, marche arrière, virages en croisé arrière.
Semaine 43 : séance libre.
Semaine 44 : séance libre.
Semaine 45 : virages en croisé avant, appuis en virage serré.
Semaine 46 : enjambement, virages serrés.
Semaine 47 : passage sous une barre, slalom.
Semaine 48 : freinage en T, saut en longueur (tapis) et tremplin.
Semaine 49 : fente (roulage sur tapis et fil électrique).
Semaine 50 : poussée.
Semaine 51 : repas à roulettes.
Semaine 52 : pas de cours : gymnase fermé.
Semaine 01 : pas de cours : gymnase fermé.
Semaine 02 : appuis en virage serré.
Semaine 03 : équilibre sur un pied, freinage en T.
Semaine 04 : freinage en T et en Powerslide.
Semaine 05 : fente (roulage sur tapis et fil électrique) et obstacles.
Semaine 06 : marche arrière et retournements.
Semaine 07 : marche arrière, retournements et slalom (croisé avant, croisé arrière, balade avant, balade arrière,...).
Semaine 08 : séance libre.
Semaine 09 : séance libre.
Semaine 10 : poussée.
Semaine 11 : obstacles.
Semaine 12 : danse sur rollers.
Semaine 13 : freinage en T, saut en longueur (tapis) et tremplin.
Semaine 14 : premiers tours de roues à l'extérieur. Emportez si possible des lampes. Ceux qui disposent de plusieurs paires de patins peuvent apporter ceux qui ont les plus grosses roues. Poussée.
Semaine 15 : randonnée à l'extérieur.
Semaine 16 : séance libre.
Semaine 17 : séance libre.
Semaine 18 : randonnée à l'extérieur.
Semaine 19 : randonnée à l'extérieur.
Semaine 20 : randonnée à l'extérieur.
Semaine 21 : randonnée à l'extérieur.
Semaine 22 : randonnée à l'extérieur.
Semaine 23 : Enfants : passage des "roues". Adultes : randonnée à l'extérieur.
Semaine 24 : Enfants : cours annulé. Adultes : randonnée à l'extérieur.
Semaine 25 : Enfants : skate park et goûter. Adultes : randonnée à l'extérieur.
Semaine 26 : Adultes : buffet canadien.